6/17外ヨガ

こんばんは、サマヨガです^_^

6/17(日)開催した、外ヨガ。
お天気に恵まれた1日でした🏖
毎日、太陽礼拝してるからかなと思ったり🌞
私達が生きているのは、太陽があるから。
その源への、感謝と敬意を込めて、みんなで太陽礼拝🌞



夜は少し肌寒いところからスタート!
お互いがお互いを支え合い
福井のヨガスタジオ、シュクラさんの粋なはからいで、生演奏もあり
ドラムと波の音の調和が、瞑想へとスッと導いてくれました。
最後はみんなで、日の入りを眺め
静かな時間を過ごしました。


国際ヨガの日に向け、みなさんとヨガ時間を共有できたことに感謝します🇮🇳
ご参加いただいたかた、
お手伝いしていただいたかた、
ありがとございました!


mikari

初心者の為のヨガ教室「SAMAYOGA丨サマヨガ」石川県小松市

石川県小松市のアーユルヴェーダ&ヨガスタジオ「SAMAYOGA|サマヨガ」です。 SAMA(サマ)とはサンスクリット語で「バランス」という意味。 ヨガやアーユルヴェーダなどの自然療法を通じて、体・心・ドーシャ(体質)のバランスをとり、体も心も健康な生活を送るためのサポートになるようなあたたかいスタジオを目指します。

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