オンラインクラス(5/8~5/17)

《スケジュール》5/8~5/17分 

全て60分クラス。オンライン限定のクラスもあります!


・8日(金)20:00~陰ヨガ

・9日(土)10:00~セラピーヨガ

・10日(日)10:00~朝ヨガ瞑想 / 14:00~ハタヨガ

・11日(月)19:30~夜ヨガ(程よく動きあり)

・12日(火)10:00~ハタヨガ / 14:00~陰ヨガ

・13日(水)19:00~ハタヨガ

・14日(木)19:00~シェイプアップヨガ

・15日(金)10:00~セラピーヨガ / 20:00〜陰ヨガ


以降のスケジュールは、改めてブログに更新します。

クラス内容はこちら

※今後、急遽スケジュールの時間や内容の変更、クラスの増枠・休講にさせていただく場合もあります。ご了承ください。その為、しばらくの期間約1週間分ずつ更新させていただきます。

※予約サイトには「オンラインクラス」のみ表記してありますので、詳しいクラス内容、予約サイトの詳細、またはブログをご参照ください。


オンラインクラスの参加方法・受講に関してはこちらをご覧ください。

初心者の為のヨガ教室「SAMAYOGA丨サマヨガ」石川県小松市

石川県小松市のアーユルヴェーダ&ヨガスタジオ「SAMAYOGA|サマヨガ」です。 SAMA(サマ)とはサンスクリット語で「バランス」という意味。 ヨガやアーユルヴェーダなどの自然療法を通じて、体・心・ドーシャ(体質)のバランスをとり、体も心も健康な生活を送るためのサポートになるようなあたたかいスタジオを目指します。

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