オンラインクラス(5/25-5/31)

《スケジュール》5/25~5/31分 
全て60分クラス。オンライン限定のクラスもあります!

クラス内容
・25日(月)19:30~夜ヨガ(程よく動きあり)
・26日(火)19:00~ハタヨガ
・27日(水)10:00~朝ヨガ瞑想
・28日(木)20:00~セラピーヨガ 
・29日(金)14:00~陰ヨガ/20:00~陰ヨガ
・30日(土)14:00~セラピーヨガ
・31日(日)10:00~朝ヨガ瞑想/14:00~ハタヨガ


以降のスケジュールは、改めてブログに更新します。
※今後、急遽スケジュールの時間や内容の変更、クラスの増枠・休講にさせていただく場合もあります。ご了承ください。その為、しばらくの期間約1週間分ずつ更新させていただきます。
※予約サイトには「オンラインクラス」のみ表記してありますので、詳しいクラス内容、予約サイトの詳細、またはブログをご参照ください。



オンラインクラスの参加方法・受講に関してはこちらをご覧ください。

初心者の為のヨガ教室「SAMAYOGA丨サマヨガ」石川県小松市

石川県小松市のアーユルヴェーダ&ヨガスタジオ「SAMAYOGA|サマヨガ」です。 SAMA(サマ)とはサンスクリット語で「バランス」という意味。 ヨガやアーユルヴェーダなどの自然療法を通じて、体・心・ドーシャ(体質)のバランスをとり、体も心も健康な生活を送るためのサポートになるようなあたたかいスタジオを目指します。

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